Dans cet article, je souhaite partager avec vous mon expérience personnelle sur la gestion des émotions, un parcours introspectif qui m’a permis de découvrir des moyens efficaces pour atteindre un équilibre …
Gestion des émotionsMaîtriser ses émotions pour une transformation personnelle durable
DéfiLe défi : 52 semaines pour 52 rituels
52 semaines pour 52 rituels Un défi de taille pour moi : 1 an soit 52 semaines pour 52 rituels Bonjour, Je m’appelle Tiana, une maman solo et zen avant …